2ª sesión entrenamiento personal

2ª sesión entrenamiento personal

¡Hola de nuevo amores!Seguro que muchas de vosotras os habéis propuesto este año empezar o retomar el deporte, por ello esta noche os traigo la segunda entrega de mi entrenamiento con Daniel Ferrán entrenador. Si os perdistéis la primera podéis verla aquí.En este segundo ciclo hemos vuelto a dividir las sesiones de entrenamiento en dos partes. La parte más técnica, se ha...

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