Leche de sésamo

Leche de sésamo

Hoy quiero animarte a preparar tu propia leche de sésamo, una bebida perfecta para incorporar a tus desayunos o meriendas y aumentar de esa manera el aporte de calcio en tu dieta!!!

Las semillas de sésamo son una de las mayores fuentes de calcio de origen vegetal que existen. Como dato, contarte que 100g de estas semillas, contienen 975g de calcio, cuando la misma cantidad de leche...

Miércoles 11 de octubre, escrito por

Delicias Kitchen

Recetas vegetarianas saludables
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